ちょけん先生– tag –

みなさんこんにちは！健康を貯金するちょけん先生です。私はシニア向けの出張型体操教室を開催しています。最近、お身体が著しく衰えたり、不調や痛みが出てきたというシニアの方々が増えています。その大きな原因の一つが運動不足です。 人の身体は、たっ...

高齢者、シニア専門の出張体操トレーナーのちょけん先生です。シルバー人材センターの事務局、またはシニア向け就業支援イベントを企画されている担当者の皆様。 イベントを企画する際、こんな「あと一歩」の悩みはありませんか？ 「シニア、高齢者世代の...

神奈川県川崎市への出張体操行ってます 神奈川県川崎市の皆さま、こんにちは。出張専門の体操教室ちょけん体操の代表のちょけん先生と申します。 私たちは、全国各地のイベントや自治体、地域包括支援センター、介護施設などからご依頼を受けて、シニア・...

「先生、健康について色々試しているのに、まだ試してないの？」 先日、いつもの出張パーソナルトレーニングが終わった後、お客様から言われたのが水素吸引。 こんにちは！ 「健康を貯金する」ちょけん先生こと、奥山雅平（おくやま まさひら）です。のべ1...

健康を貯金しよう！シニア向けタオル体操のすすめ こんにちは。出張体操トレーナーのちょけん先生です。 私は、「健康を貯金する」という考え方を大切にしながら、シニアの皆さんが無理なく続けられる運動を提供しています。健康は一日で築けるものではな...

こんにちは！ちょけん先生です。 さて、今日は体操のお話ではなく、「新しい健康の道具」についてお話しします。皆さんはテレビやニュースで、「AI（エーアイ）」という言葉、聞いたことはありませんか？ 「なんだか難しそう…」 「私らには関係ないわ」 「...

自分の体のこと、後回しにしていませんか？ 子育てに追われる毎日、親の介護で目が離せない日々…。 「ジムに通う時間なんてない」「子供を置いて外出できない」と、自分の健康や美容を諦めてしまっている方は少なくありません。そんなあなたの「変わりたい...

これまでにお客様からいただいたご質問をまとめました。出張トレーニングや体操をご検討中の方は、ぜひチェックしてみてください。 イベント企業様向けQ&A お金はいつ払うんですか？（東京都 イベント会社様） 体操・トレーニング終了後にご請求書をお...

あんしん祭典すみだで健康を貯金！ 健康を貯金するちょけん先生です。このたび、2025年11月7日に「あんしん祭典すみだ」様のご依頼で、地域にお住まいのシニアの会員の皆様に向けた出張健康体操会を開催いたしました。 定員を上回るお申込みをいただき、あ...

初回体験体操のご案内 ちょけん体操の楽しさを体験！特別価格14,800円～で健康を貯金しよう！今だけお得な体験価格！健康習慣を楽しく始めませんか？ ちょけん体操のポイント 初回出張体験体操のポイント ポイント１．シニア専門インストラクターが訪問経...