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みなさんこんにちは！健康を貯金するちょけん先生です。私は地域包括支援センターや福祉施設と協力し、シニア向けの出張型体操教室を開催しています。最近、お身体が著しく衰えたり、不調や痛みが出てきたというシニアの方々が増えています。その大きな原...

健康を未来に“貯金”する出張体操 みなさんこんにちは！健康を貯金するちょけん先生です。 わたしは、地域包括支援センターや福祉施設と協力しながら、全国各地でシニア向けの出張型体操教室を開催しています。最近では福祉系以外にも、イベント会社や自治...