みんなで夏を乗り切ろう！元気な体づくりイベント in イオンモール八千代緑が丘

体操＆モールウォーキング、ストラックアウト、熱中症対策プレゼント付き

「健康を貯金する」がモットーのちょけん体操が、夏の暑さに負けない体づくりを応援するイベントに参加させていただきます。暑さに備えて、今から少しずつ体を動かしていきましょう。

【開催日】2025年7月21日（月・祝）
【時間】体操＆モールウォーキング：11:00〜／13:30〜
【場所】イオンモール八千代緑が丘 2階 ローズ広場
【後援】八千代市・八千代市教育委員会
【協賛】大塚製薬

詳細はこちらからをご覧ください
イオンモール八千代緑が丘イベントページ
https://www.aeon.jp/sc/yachiyomidorigaoka/event/event_e59129_as.html

■ 体操＆モールウォーキング
体操及びストレッチや、モール内を歩くモールウォーキングを通じて、無理のない運動習慣を身につけます。汗をかくことで代謝が良くなり、疲れにくい体を目指せます。

◆体操：正しい姿勢で歩けるために【胸郭の体操】【股関節の体操】【お尻の体操】の体操を行っていきます。
　　　　モールウォークの途中のチェックポイントで行っていきます。

◆モールウォーク：イオンモール内の1階をスタートし3階のゴールを目指します。モール内とはいえ大規模なモールな　　　　　　　
　　　　　　　　　ので、スタートからゴールまで10分以上かかります。運動不足気味の方やシニアの健康づくりに適
　　　　　　　　　しています。

■ 熱中症対策プレゼント
先着100名様にポカリスエット300mLと熱中症予防小冊子を配布します。夏を安全に乗り切るための情報が満載です。

【ご注意事項】
・小学生以下のお子さまは保護者同伴でご参加ください
・混雑時は入場制限を行う場合があります
・内容は予告なく変更になる場合があります

今年の夏は、イオンモール八千代緑が丘で体を動かし、みんなで健康を貯金しましょう。