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高齢者・シニア体操に使う椅子について
【】 みなさんこんにちは!健康を貯金するちょけん先生です。健康運動指導士という資格で、介護予防の出張体操教室や出張型のシニア向けパーソナルトレーナーとして活動をしております。 新型コロナによって体を動かす習慣が大きく変わりましたが、2023年...
2024年4月10日
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