地域包括支援センター– tag –
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地域への健康の一翼を担う新しいアプローチ
みなさんこんにちは！健康を貯金するちょけん先生です。僕たちは地域高齢者支援センターや企業と協力しながらシニア向けの出張体操教室を開催しております。今回はセンター南にお邪魔し介護予防フェスに参加してまいりました。センター南では介護予防の大... -
STEPNレポート1：活用してみました！
みなさんこんにちは！健康を貯金するちょけん先生です。 僕は福祉施設や地域包括支援センター、行政と協力して出張体操やシニア向けのパーソナルトレーニングをおこなっております。コロナが流行して3年目になり今シニアにおいて運動不足が深刻な課題の一... -
コロナ禍の姿勢の崩れ・下っ腹ぽっこりの原因は腹筋の硬さ！？
みなさんこんにちは！パーソナルトレーナーの奥山です。 僕は出張型のパーソナルトイレーナーを -
はじめてのエリアでシニア向け出張体操を開催してきました！
みなさんこんにちは！健康を貯金するちょけん先生です。 僕たちは行政と協力して高齢者向けの出張体操教室を開催しております。昨年はコロナ禍のステイホームや感染予防のために体操教室の一時中止やキャンセルが多くありました。しかし、今年になり感染予...
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