ちょけん先生– Author –

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ちょけん先生アシスタントGPTが登場!健康・体操相談はお任せください
~あなたの健康を“貯金”するお手伝い~ 皆さん、こんにちは!このたび 「ちょけん先生アシスタントGPT」 を作成しました! このAIアシスタントは、皆さんが 無理なく健康習慣や運動を続けられる ようにサポートするためのものです。ちょっとした体の悩みや... -
パーソナルトレーニングの成果を最大化する秘密兵器──DENBAを導入した理由とは?
こんにちは!健康を貯金するちょけん先生です。本日は、僕たちの会社で導入している「DENBA」が、パーソナルトレーニングを日常的に取り入れているお客様にどのような変化をもたらしているかをご紹介したいと思います。 トレーニングを頑張っているのに、... -
ちょけん先生楽天ルームを開設しました!健康づくりに役立つアイテムを厳選紹介
ちょけん先生楽天ルーム開設しました ちょけん先生は「健康を貯金する」をモットーに活動する健康運動の専門家で、その豊富な知識と経験から選び抜いた健康グッズを楽天ルームで紹介しています。楽天ルームとは楽天市場の公式サービスで、ユーザーがおすす... -
「見守り体操」で安心&健康を貯金
【安心をカタチに】見守られながら元気になれる「ルームカメラ付き」訪問パーソナルトレーニング 「家までトレーナーさんが来てくれるのは助かるけど、ちょっと不安かも…」または、「高齢になった両親に効果的な運動習慣を身につけたいけど、家に来てもら... -
高齢者・シニア専門の出張体操教室のご案内(川崎市エリア)
神奈川県川崎市への出張体操行ってます 神奈川県川崎市の皆さま、こんにちは。出張専門の体操教室ちょけん体操の代表のちょけん先生と申します。 私たちは、全国各地のイベントや自治体、地域包括支援センター、介護施設などからご依頼を受けて、シニア・... -
初回体験体操キャンペーン9,980円(税込)
初回体験体操のご案内 ちょけん体操の楽しさを体験!特別価格9,980円で健康を貯金しよう!今だけお得な体験価格!健康習慣を楽しく始めませんか? ちょけん体操のポイント 初回出張体験体操のポイント ポイント1.シニア専門インストラクターが訪問経験豊... -
千葉県で広がる「ちょけん体操」!高齢者の健康づくりを応援
千葉県の皆さま、こんにちは。健康を貯金するちょけん体操の代表、ちょけん先生と申します。 私たちの体操教室は、千葉県内の各地域に出張して、高齢者の方々の健康づくりをお手伝いしています。ちょけん体操は、楽しく簡単にできる運動を通じて、体力の維... -
シニアの出張型体操教室はいいことだらけ!
みなさま、こんにちは。「健康を貯金するちょけん先生」です。 私は、地域包括支援センターや福祉施設と連携し、高齢者向けの出張型体操教室を全国で開催しております。 最近は「旅行に行ってきました!」といった明るいご報告をいただく一方で、「旅先で... -
疲れ知らずの毎日へ!胸郭の柔軟性を高める簡単エクササイズで、軽やかな身体を手に入れよう
「なんだか最近、すぐに疲れてしまう」「以前よりも体力が落ちた気がする」そんな悩みを抱えていませんか?もしかしたら、その原因は「胸郭(きょうかく)」の硬さにあるのかもしれません。 健康寿命を延ばす秘訣を伝授!ちょけん先生がお届けする、疲労回... -
壁を使って骨盤を動かす体操
https://www.youtube.com/watch?v=sTT3vaHr4hE 足が上がりにくくなった方へ。今日から始めるやさしい体の動かし方 こんにちは。出張体操トレーナーのちょけん先生です。いつも「健康を貯金する」お手伝いを、地域の皆さまと一緒にさせていただいております...