ちょけん先生– Author –

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高齢者専門の出張パーソナルトレーニングがもたらす効果とその重要性
体力維持は「貯健」から。出張パーソナルで、いつまでもアクティブに。 いつもの場所で、あなたのペースで。ちょけん先生が、心と体の健康を「貯健」するお手伝いをします。「最近、外出がおっくうで…」「人前で運動するのは少し抵抗がある」「転ぶのが不... -
出張パーソナルトレーニング・パーソナルケアをご検討中のお客様向け Q&A
出張パーソナルトレーニング・パーソナルケアで多いご質問はこちらです。詳細はお気軽にお問合せフォームよりご連絡ください。 エリアによって料金がちがうんですか? エリアによって料金が異なります。詳細は当社パーソナルトレーニングページの料金表を... -
斎場の「感謝祭・内覧会」に最適|地域に寄り添う出張ちょけん体操(健康を貯金する体操)
斎場の会員様のサービス・内覧会・終活フェアに、椅子で安心の「出張ちょけん体操」。転倒予防・姿勢改善・交流促進で地域に笑顔を。 ちょけん体操が斎場イベント&会員サービスとして選ばれる理由 地域貢献×来館動機:健康体験を「行ってみたい」を生む強... -
Q&A
これまでにお客様からいただいたご質問をまとめました。出張トレーニングや体操をご検討中の方は、ぜひチェックしてみてください。 イベント企業様向けQ&A お金はいつ支払えばよいですか?(東京都 イベント会社様) 体操・トレーニング終了後にご請求... -
「健康貯金」が拓くセカンドキャリアという名の最高の財産定年後こそ人生最大の投資を!「健康貯金」というセカンドキャリアという名の最高の財産
「お疲れ様でした」のその先に 定年退職。長年にわたるお仕事、本当にお疲れ様でした。これまでの頑張りが報われる、人生の大切な節目ですね。ちょけん先生からも、心からの「お疲れ様でした」をお伝えしたい気持ちでいっぱいです。 でも、ちょけん先生が... -
シニア層を巻き込む!参加者満足度を高めるウォーキングイベントとは
ちょけん先生に聞く!運動は未来への投資 〜ゲームの力で地域を元気に〜 現代社会が抱える「健康寿命の延伸」という大きな課題。特に高齢化が進む日本では、シニア世代の運動習慣づくりが急務となっています。しかし、従来の運動プログラムは「単調で続か... -
イベントに“歩く楽しさ”をプラス。ちょけん体操×イオンモールウォーキングで、高齢者の笑顔があふれる空間へ
高齢者の健康習慣として注目される「イオンモールウォーク」の魅力とは 高齢化社会が進む今、注目されているのが「高齢者のためのウォーキング習慣」。その中でも、ここ最近ひそかに話題になっているのが、商業施設の中を歩く「イオンモールウォーク」です... -
高齢者イベント、もう企画で悩まない!ちょけん先生が導く、集客と社会貢献を両立するウォーキングイベント
なぜ今、高齢者ウォーキングイベントが求められるのか? 高齢者・シニアの出張体操トレーナーのちょけん先生と申します。私は、自治体、介護福祉施設、イベント会社様などからご依頼を受けて全国さまざまなところにお伺いして出張体操教室を行っています。... -
【開催報告】ちょけん体操×イオンモールウォーキング in イオンモール八千代緑が丘
こんにちは。出張体操トレーナーのちょけん先生です。 2025年7月21日(月・祝)、千葉県八千代市にあるイオンモール八千代緑が丘(〒276-0049千葉県八千代市緑が丘2丁目1番3)にて「元気な体づくりイベント」を開催し、11:00〜/13:30〜の2回、公演を行わ... -
体の中から整える新しい健康貯金習慣-DENBAで始めるトレーニング
こんにちは、健康を貯金する出張体操トレーナーのちょけん先生です。 人生100年時代、年齢を重ねても旅行や趣味を思いきり楽しむために「いつまでも健康でいたい」という想いは、多くの方に共通する願いではないでしょうか。 しかし現実には、「最近なんだ...