ちょけん先生– Author –
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健康ちょきん方法
Q&A
これまでにお客様からいただいたご質問をまとめました。出張トレーニングや体操をご検討中の方は、ぜひチェックしてみてください。 イベント企業様向けQ&A お金はいつ支払えばよいですか?(東京都 イベント会社様) 体操・トレーニング終了後にご請求... -
ブログ
「健康貯金」が拓くセカンドキャリアという名の最高の財産定年後こそ人生最大の投資を!「健康貯金」というセカンドキャリアという名の最高の財産
「お疲れ様でした」のその先に 定年退職。長年にわたるお仕事、本当にお疲れ様でした。これまでの頑張りが報われる、人生の大切な節目ですね。ちょけん先生からも、心からの「お疲れ様でした」をお伝えしたい気持ちでいっぱいです。 でも、ちょけん先生が... -
健康ちょきん方法
シニア層を巻き込む!参加者満足度を高めるウォーキングイベントとは
ちょけん先生に聞く!運動は未来への投資 〜ゲームの力で地域を元気に〜 現代社会が抱える「健康寿命の延伸」という大きな課題。特に高齢化が進む日本では、シニア世代の運動習慣づくりが急務となっています。しかし、従来の運動プログラムは「単調で続か... -
健康ちょきん方法
イベントに“歩く楽しさ”をプラス。ちょけん体操×イオンモールウォーキングで、高齢者の笑顔があふれる空間へ
高齢者の健康習慣として注目される「イオンモールウォーク」の魅力とは 高齢化社会が進む今、注目されているのが「高齢者のためのウォーキング習慣」。その中でも、ここ最近ひそかに話題になっているのが、商業施設の中を歩く「イオンモールウォーク」です... -
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高齢者イベント、もう企画で悩まない!ちょけん先生が導く、集客と社会貢献を両立するウォーキングイベント
なぜ今、高齢者ウォーキングイベントが求められるのか? 高齢者・シニアの出張体操トレーナーのちょけん先生と申します。私は、自治体、介護福祉施設、イベント会社様などからご依頼を受けて全国さまざまなところにお伺いして出張体操教室を行っています。... -
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【開催報告】ちょけん体操×イオンモールウォーキング in イオンモール八千代緑が丘
こんにちは。出張体操トレーナーのちょけん先生です。 2025年7月21日(月・祝)、千葉県八千代市にあるイオンモール八千代緑が丘(〒276-0049千葉県八千代市緑が丘2丁目1番3)にて「元気な体づくりイベント」を開催し、11:00〜/13:30〜の2回、公演を行わ... -
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体の中から整える新しい健康貯金習慣-DENBAで始めるトレーニング
こんにちは、健康を貯金する出張体操トレーナーのちょけん先生です。 人生100年時代、年齢を重ねても旅行や趣味を思いきり楽しむために「いつまでも健康でいたい」という想いは、多くの方に共通する願いではないでしょうか。 しかし現実には、「最近なんだ... -
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みんなで夏を乗り切ろう!元気な体づくりイベント in イオンモール八千代緑が丘
体操&モールウォーキング、ストラックアウト、熱中症対策プレゼント付き 「健康を貯金する」がモットーのちょけん体操が、夏の暑さに負けない体づくりを応援するイベントに参加させていただきます。暑さに備えて、今から少しずつ体を動かしていきましょう... -
健康ちょきん方法
ゲームで始める第二の健康習慣:シニア世代に届けたいSwitch活用法
Nintendo Switchで始める、笑顔と健康の新習慣 こんにちは。健康を貯金するちょけん先生です。今日は、日々の生活の中で無理なく続けられる「新しい健康習慣」についてお話しします。 最近では、Nintendo Switch2が話題になり、注目度もますます高まってい... -
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Nintendo Switch2からヒントを得た「健康貯金」の取り組み
はじめに これからの時代、働くシニア世代も増えてきた事で、元気なカラダでの生活や働く上でも「健康を貯金する」という考え方がますます大切になります。カラダの不調や怪我になってしまうと治るのに時間が掛かるだけでなく、元に戻らなくなってしまう事...
